Santé mentale des jeunes : un enjeu majeur et complexe

La santé mentale est une question délicate, souvent difficile à définir et entourée de stigmatisation. Pourtant, elle concerne directement un nombre croissant de jeunes en France. Plus d’un enfant sur six souffre aujourd’hui d’un trouble mental, et 55% des jeunes de 18 à 24 ans ont déjà été affectés par un trouble de santé mentale. Les tentatives de suicide ont augmenté de 66% chez les adolescents entre 2019 et 2022. Ces chiffres alarmants soulignent l’importance d’une mobilisation collective pour la prévention et la sensibilisation.

Comprendre la santé mentale

La santé mentale ne se limite pas à la maladie mentale. Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, il s’agit d’un état de bien-être qui permet à chacun de faire face aux stress de la vie, de réaliser son potentiel, de bien apprendre et de contribuer à la communauté. De nombreux facteurs influencent la santé mentale : les relations sociales, les événements de vie, le revenu, le logement, l’emploi, et le contexte global dans lequel évolue chaque individu.

Sirena Colucci, Responsable Vie associative à l’UFCV en Nouvelle-Aquitaine, témoigne :
« En région, nous constatons que la santé mentale de nos publics se dégrade, tout secteur confondu, qu’il s’agisse des stagiaires Bafa, des volontaires en formation, des vacanciers ou des stagiaires en formation professionnelle. Beaucoup de jeunes sont isolés, ont du mal à prendre la parole en public, fondent en larmes. Cela nous a amenés à réfléchir à notre rôle, en tant qu’association, dans l’accompagnement des jeunes sur ce sujet essentiel ».

La prévention : un levier essentiel

La succession de crises au cours des dernières années – urgence climatique, tensions géopolitiques, transformations sociales et numériques – pèse lourdement sur la santé mentale des jeunes. La prévention est une réponse clé, car selon une étude UNICEF, 37% des jeunes connaissent des problèmes de santé mentale mais près de 30% n’en parlent à personne. Le tabou, la peur de la stigmatisation et le manque d’information limitent l’accès aux soins.

Pour agir, il est crucial de :

• Proposer des programmes de prévention dès le plus jeune âge pour renforcer les facteurs de protection.
• Briser le silence autour de la santé mentale par des campagnes de sensibilisation.
• Former les intervenants à accueillir, écouter et orienter les jeunes en difficulté.
• Assurer une veille constante pour adapter les dispositifs aux besoins évolutifs.

L’engagement collectif pour la santé mentale

L’UFCV a pris des initiatives fortes en Nouvelle-Aquitaine et Occitanie : journées de sensibilisation, formation aux premiers secours en santé mentale, création de guides pratiques, et développement de modules sur la gestion des émotions et la communication non violente. Ces actions visent à mieux accompagner les jeunes dans leurs parcours et à renforcer les compétences psychosociales qui les préparent à affronter les défis quotidiens.

La santé mentale est une responsabilité collective, qui demande engagement et solidarité à tous les niveaux, des associations aux politiques publiques, en passant par les acteurs locaux. Il est urgent que chacun prenne conscience de cet enjeu et participe à créer un environnement favorable au bien-être mental des jeunes

Grâce à ces démarches, UFCV souhaite continuer à développer des solutions adaptées et innovantes pour que la santé mentale soit une priorité partagée, au niveau local et national, et que chaque jeune bénéficie d’un accompagnement bienveillant.